Kick …

Terug / Back

Kick

en kick is een schop naar voor, naar achter of opzij. Je buigt de knie en strekt hem weer met een schoppende beweging

TelBeschrijving
1schop voor/opzij/achter

Kick ball change

De kick ball change zijn drie passen in twee tellen en kan met RV of LV beginnen. De kick ball change kan zowel naar voor als diagonaal uitgevoerd worden

TelBeschrijving linksBeschrijving links
1LV schop voorRV schop voor
&LV zet op bal (ball) terug naast RV, gewicht op LVRV zet op bal (ball) terug naast LV, gewicht op RV
2zet gewicht op RVzet gewicht op LV

Kick ball cross

De kick ball change zijn drie passen in twee tellen en kan met RV of LV beginnen. De kick ball cross kan zowel naar voor als diagonaal uitgevoerd worden. De andere voet komt gekruist voor de kick voet.

TelBeschrijving linksBeschrijving links
1LV schop voorRV schop voor
&LV zet op bal (ball) terug naast RV, gewicht op LVRV zet op bal (ball) terug naast LV, gewicht op RV
2 RV stap gekruist voorLV stap gekruist voor

Kick ball step

De kick ball change zijn drie passen in twee tellen en kan met RV of LV beginnen. De kick ball change kan zowel naar voor als diagonaal uitgevoerd worden

TelBeschrijving linksBeschrijving links
1LV schop voorRV schop voor
&LV zet op bal (ball) terug naast RV, gewicht op LVRV zet op bal (ball) terug naast LV, gewicht op RV
2RV zet stap voorLV zet stap voor

foto – video

Jazzbox

Terug / Back

Een jazz box kan zowel met RV als met LV beginnen. De stappen vormen met elkaar een vierkant.

TelBeschrijving Links achterBeschrijving Rechts achter
1RV stap gekruist over LVLV stap gekruist over RV
2LV maak klein stapje naar achterRV maak klein stapje naar achter
3RV maak klein stapje naar rechtsLV maak klein stapje naar links
4LV stap naast RVRV stap naast LV

TelBeschrijving Links voorBeschrijving Rechts voor
1RV stap gekruist over LVLV stap gekruist over RV
2LV maak klein stapje naar voorRV maak klein stapje naar voor
3RV maak klein stapje naar rechtsLV maak klein stapje naar links
4LV stap naast RVRV stap naast LV

foto – video

Heel Grind

Terug / Back

Op de hak met LV ¼ draai naar links of met RV ¼ draai naar rechts maken. Het kan ook uitgevoerd worden zonder draai.

TelBeschrijving LinksBeschrijving Rechts
1LV plaats hak recht voor en zet gewicht eropRV plaats hak recht voor en zet gewicht erop
2Draai op hak van LV ¼ draai rechtsom en zet RV naar achterDraai op hak van RV ¼ draai rechtsom en zet LV naar achter

foto – video