Kick
en kick is een schop naar voor, naar achter of opzij. Je buigt de knie en strekt hem weer met een schoppende beweging
| Tel | Beschrijving |
| 1 | schop voor/opzij/achter |
Kick ball change
De kick ball change zijn drie passen in twee tellen en kan met RV of LV beginnen. De kick ball change kan zowel naar voor als diagonaal uitgevoerd worden
| Tel | Beschrijving links | Beschrijving links |
| 1 | LV schop voor | RV schop voor |
| & | LV zet op bal (ball) terug naast RV, gewicht op LV | RV zet op bal (ball) terug naast LV, gewicht op RV |
| 2 | zet gewicht op RV | zet gewicht op LV |
Kick ball cross
De kick ball change zijn drie passen in twee tellen en kan met RV of LV beginnen. De kick ball cross kan zowel naar voor als diagonaal uitgevoerd worden. De andere voet komt gekruist voor de kick voet.
| Tel | Beschrijving links | Beschrijving links |
| 1 | LV schop voor | RV schop voor |
| & | LV zet op bal (ball) terug naast RV, gewicht op LV | RV zet op bal (ball) terug naast LV, gewicht op RV |
| 2 | RV stap gekruist voor | LV stap gekruist voor |
Kick ball step
De kick ball change zijn drie passen in twee tellen en kan met RV of LV beginnen. De kick ball change kan zowel naar voor als diagonaal uitgevoerd worden
| Tel | Beschrijving links | Beschrijving links |
| 1 | LV schop voor | RV schop voor |
| & | LV zet op bal (ball) terug naast RV, gewicht op LV | RV zet op bal (ball) terug naast LV, gewicht op RV |
| 2 | RV zet stap voor | LV zet stap voor |
foto – video
therailboots.com 