Het op de bal van de voet naar buiten draaien van beide hakken tegelijk naar links of naar rechts en weer terug.
De heupen draaien mee, het bovenlichaam niet.
Tel | Beschrijving links | Beschrijving rechts |
1 | beweeg eerst de hielen/tenen naar links | beweeg eerst de hielen/tenen naar rechts |
2 | dan de tenen/hielen naar rechts | dan de tenen/hielen naar links |
foto – video