Jazzbox

Een jazz box kan zowel met RV als met LV beginnen. De stappen vormen met elkaar een vierkant.

TelBeschrijving Links achterBeschrijving Rechts achter
1RV stap gekruist over LVLV stap gekruist over RV
2LV maak klein stapje naar achterRV maak klein stapje naar achter
3RV maak klein stapje naar rechtsLV maak klein stapje naar links
4LV stap naast RVRV stap naast LV

TelBeschrijving Links voorBeschrijving Rechts voor
1RV stap gekruist over LVLV stap gekruist over RV
2LV maak klein stapje naar voorRV maak klein stapje naar voor
3RV maak klein stapje naar rechtsLV maak klein stapje naar links
4LV stap naast RVRV stap naast LV

foto – video

Heel Grind

Op de hak met LV ¼ draai naar links of met RV ¼ draai naar rechts maken. Het kan ook uitgevoerd worden zonder draai.

TelBeschrijving LinksBeschrijving Rechts
1LV plaats hak recht voor en zet gewicht eropRV plaats hak recht voor en zet gewicht erop
2Draai op hak van LV ¼ draai rechtsom en zet RV naar achterDraai op hak van RV ¼ draai rechtsom en zet LV naar achter

foto – video